Faire son levain maison
- Charlene

- 23 oct.
- 1 min de lecture
L’odeur du pain chaud, ça te parle ? 😋 Faire mon levain, c’est vraiment mon petit kiff de l'automne 🍁
Je le nourris, je le regarde buller… et quelques jours plus tard, avec lui je fais un pain moelleux, digeste et plein de saveurs 🍞💛
🌿 Pourquoi je l’adore ?
→ Meilleure digestion
→ Moins de gluten résiduel
→ Zéro additif, 100 % naturel
✨ Ma recette express:
Jour 1 : 50 g de farine de seigle + 50 g d’eau tiède → on mélange, on couvre, on le laisse à température ambiante.
Chaque jour pendant 5 jours : on ajoute 30 g de farine + 30 g d’eau, on observe les bulles. On remue avec une cuillère en bois.
Quand il double de volume et qu'il a une odeur acidulé… il est prêt !
Et toi, tu fais ton levain maison ? Dis moi en commentaire !




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