MES PETITS RITUELS

L’odeur du pain chaud, ça te parle ? 😋 Faire mon levain, c’est vraiment mon petit kiff de l'automne 🍁 Je le nourris, je le regarde buller… et quelques jours plus tard, avec lui je fais un pain moelleux, digeste et plein de saveurs 🍞💛 🌿 Pourquoi je l’adore ? → Meilleure digestion → Moins de gluten résiduel → Zéro additif, 100 % naturel ✨ Ma recette express: Jour 1 : 50 g de farine de seigle + 50 g d’eau tiède → on mélange, on couvre, on le laisse à température ambiante. C

Préparer des goûters maison, ce n’est pas seulement une question de santé : c’est un vrai moment de partage, de créativité et de douceur du quotidien.

J’avais grand besoin de l’été pour me ressourcer. Une envie de passer des moments simples en famille, à savourer chaque journée sans courir à droite ou à gauche, sans pression.

Et voilà, janvier s’achève déjà ! Ce mois souvent perçu comme long, froid et un peu fatigant a aussi été l’occasion de changer...

Décembre est enfin là ! Le mois des lumières, des chocolats chauds fumants et des soirées emmitouflées sous un plaid tout doux.

Aujourd’hui, mon petit garçon souffle sa troisième bougie. Trois ans ! Ce chiffre, pourtant si petit, me semble immense quand je pense ...

Dans cet article, je vous partage 3 recettes pour préparer des boissons chaudes à la fois délicieuses et bienfaitrices, parfaites...

Vous me connaissez, à la maison, on est des gourmands et encore plus en automne hiver ! Alors voici une de nos recettes favorites !

Une recette parfaite pour attaquer l'automne !

Découvrez la naturopathie : un chemin vers l’équilibre et le bien-être naturel La naturopathie, qu’est-ce que c’est exactement ? Pour...